מסיבת פיז'מות אחרי גיל 50.

חופשת חברות

עשיתן פעם מסיבת פיז'מות אחרי גיל 50? ולפני?אוקטובר 1996, יום הולדת ארבע לילד האמצעי שלי, עומר.ראש העין,שכונה צבאית  גינה בלונים אוכל טוב חברים והרבה ילדים.ילדים שאנחנו מגדלות ביחד , ימי הולדת חופשות משפחתיות , חופשות זוגיות ,ביחד.ואז תוך כדי הקפה כשהבנים יושבים לחוד והבנות לחודמישהי מציעה( זאת אני) בואו נצא לחופשת חברות , לילה אחד!נשאיר … Read more

ימים של מחשבה – להרגיש אופטימית ושלמה

ימים אלה – הם ימים של מחשבה בשבילי. מאז פרוץ המשבר אני כותבת יותר ומשתפת יותר מעולמי.משברים מטבעם גורמים לך להתבוננות אחרת, נוספת ומעמיקה יותר.אני מקבלת מילים חמות, מודות ומברכות על הכתיבה שלי, שמעוררת למחשבה, הזדהות ולהכלה של המצב. רבות שואלות אותי על היכולת שלי להרגיש שלמה ומסופקת ולא מסוכסכת עם הסביבה או עם עצמי,אופטימית ומאוזנת בדרך … Read more

ביתי הוא משפחתי !

אנחנו מתחילים שבוע שישי בבית, גדי נועה ואנוכי.אנחנו אוהבים להיות בבית, תמיד אהבנו.בימים האחרונים יוצא לי לחשוב הרבה על המושג בית ועל מה בית מסמל, או מה בית עושה בלב לכל אחד מאיתנו.מרגיש לי בדיוק הזמן לספר לכם על מתנת יום ההולדת של הבן שלנו שהענקנו לעצמנו כולנו – קעקוע משפחתי ואיך זה קשור לבית שלנו … Read more

מחשבות על היום שאחרי – איך ומה יהיה אחרי הקורונה?

אחרי הקורונה תמונה ראשית

בתקופה הזו, בעידן הקורונה – אני כותבת הרבה לעצמי. זה עוזר לי לסדר את המחשבות ולתכנן תכניות אבל בעיקר, להסתכל פנימה לתוכי כי יש לי המון שעות לבד – ללא עשייה וללא מחויבויות.השהייה הארוכה בבית בהכרח מביאה אותי להתבונן פנימה, לתוך הנשמה ולתהות איך ומה יהיה אחרי הקורונה?זה לא שפתאום אני אומרת לעצמי בואי נעצור ביוזמתי, … Read more

חוגגת את גיל 55 | מכתב לחברות שלי ביום הולדתי

55-יומולדת-ורד1

אני ורד והגעתי ל- גיל 55. גיל שמאפשר לי לעשות כמעט כל מה שאני רוצה, מבלי שאחרים/ות ירימו גבות או יכווצו אותן. סיימתי להוכיח לכולם שאני חרוצה ומקצוענית, שיש לי יכולת ללמוד ולקבל ציונים טובים.שאני מתקדמת בסולם הדרגות, שאני אמא משקיענית שמג'נגלת בהצלחה ומתקתקת ארוחות שוות, שאני בת טובה, אמא טובה, חברה טובה, סבתא טובה … Read more

החיים הם מה שאנחנו עושות איתם. מה זה אומר?

החיים זה עכשיו ורד אמיר

אנחנו, בנות החמישים פלוס (אך לא רק), קוראות, הן לעצמנו והן לסביבתנו הקרובה והרחוקה לחיות את החיים – כי החיים זה עכשיו, החיים הם מה שאנחנו עושות איתם – אז בואו לא נבזבז זמן מיותר שכידוע, עובר ולא חוזר. כמובן שבגילנו המתקדם, עם האפשרויות הרבות והמגוונות שעומדות לרשותנו, ובעיקר עם תום תקופת "השעבוד" לחובות כלכליים … Read more

שלושה חודשי אימונים הסתיימו – ואני כבר לא מפחדת

ורדהולמספלייס

מי שעוקבת אחרי יודעת שלפני שלושה חודשים הצטרפתי לפרוייקט של סלונה והולמס פלייס-והתחלתי תכנית שנקראת Maka a change – החיים הטובים של סלונה.תכנית אינטנסיבית של שלושה אימונים בשבוע, משולבים בין חדר כושר ואימוני אירובי.זאת אחרי תקופה ארוכה מאוד שלא עשיתי אימוני כוח ובטח לא מכשירים- כי פחדתי.פחדתי שהעומס יזיק לי, כי כאבי הגב והאבחון של שתי … Read more

להיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן?

אנטי-אייג'ינג ורד אמיר

אני מאוד אוהבת אופנה, תמיד אהבתי.יש כאלה שחושבות שלהיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן,לאמץ כל טרנד ולהתחדש לעתים קרובות.לרדוף אחרי כניסת הקולקציות ברשתות המהירות,למלא כל הזמן את הארון ולשים יד על הצבע הנכון.ואני אומרת שלהיות פאשניסטה זה להיות בעניינים,לקרוא, לדעת, לנסות, להמציא לוקים, לנסות שילובים חדשים ולהעז.לעקוב אחרי טרנדים, את חלקם לאמץ ועל חלקם לוותר.למצות … Read more

Over the fifty – ואת מוצפת הודעות אנטי-אייג'ינג

אנטי-אייג'ינג ורד אמיר

Somewhere over the fifty ואת מוצפת הודעות והמלצות להשגת המראה המושלם.כולם יוצאים למלחמה בגיל, אנטי-אייג'ינג – יחי המלך החדש.כל בוקר נולד לו קרם חדש, התעמלות פנים, טיפים ושפע של המלצות.ואני? אף פעם לא חשבתי שהיה לי מראה מושלם בעברולכן אני לא מרגישה שאני צריכה לחפש את המראה המושלם גם עכשיו.ובכלל למה אנטי? אני תמיד מעדיפה … Read more

סטיילינג אישי או סטיילינג של החיים

שמלת רקמה ורד אמיר

לפני כשנתיים, כשהלכתי ללמוד סטיילינג אישי בשנקר, לאחר שסגרתי בוטיק שהיה בבעלותי 3 שנים (vega) –התגובות העיקריות היו – את? את הולכת ללמוד או ללמד?– מה יש לך ללמוד עוד בנושא?ואני, חשבתי שתמיד יש לי מה ללמוד – ואכן כך היה. קיבלתי בתחום כלים ומושגים יותר מקצועיים, למדתי עוד על גוף האישה ומתאריוחידדתי דברים שאולי … Read more

בחיים הכל עניין של מינון – זו מילת הקסם

מינון ורד אמיר

בחיים הכל עניין של מינון את זה אנחנו מבינות מהר.כבר בילדות אנחנו לומדות מה מותר קצת ומה מותר הרבהמה עושה לנו טוב ומתי עוברות את הגבול, לומדות גבולות.גם אני הבנתי את ה בשלב מוקדם של חיי.וככל שהתבגרתי והעומסים והגירויים גדלוכך חדרה לליבי ומוחי התובנה שהכל עניין של מינון!!! בחופש הגדול ועכשיו עם חופשות חגי תשרימתפרסמים … Read more

סיבות לכך ש- זקנים נהנים יותר – זקנים? אנחנו?

חוגגים את החיים

לאחרונה שלחה לי חברה כתבה שהתפרסמה ב-YNET – 4 סיבות לכך ש-זקנים נהנים יותר, בקצרה: הפסקת המירוץ אחר הישגים, בחירת חברים חכמה יותר,הבנת פרופורציות והכרת תודה והנאה מהתענוגות הקטנות של החיים. הזדהיתי מאוד עם הכתבה ועם הסיבות המצוינות בה,היא קולעת במדויק למה שאני חשה בשנים האחרונותואף הייתי מוסיפה עליהן דבר אחד או שנייםשעושים לי את זה … Read more