ורדהולמספלייס

שלושה חודשי אימונים הסתיימו – ואני כבר לא מפחדת

מי שעוקבת אחרי יודעת שלפני שלושה חודשים הצטרפתי לפרוייקט של סלונה והולמס פלייס-והתחלתי תכנית שנקראת Maka a change – החיים הטובים של סלונה.תכנית אינטנסיבית של שלושה אימונים בשבוע, משולבים בין חדר כושר ואימוני אירובי.זאת אחרי תקופה ארוכה מאוד שלא עשיתי אימוני

המשיכי לקרוא »
אנטי-אייג'ינג ורד אמיר

להיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן?

אני מאוד אוהבת אופנה, תמיד אהבתי.יש כאלה שחושבות שלהיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן,לאמץ כל טרנד ולהתחדש לעתים קרובות.לרדוף אחרי כניסת הקולקציות ברשתות המהירות,למלא כל הזמן את הארון ולשים יד על הצבע הנכון.ואני אומרת שלהיות פאשניסטה זה להיות בעניינים,לקרוא, לדעת,

המשיכי לקרוא »
אנטי-אייג'ינג ורד אמיר

Over the fifty – ואת מוצפת הודעות אנטי-אייג'ינג

Somewhere over the fifty ואת מוצפת הודעות והמלצות להשגת המראה המושלם.כולם יוצאים למלחמה בגיל, אנטי-אייג'ינג – יחי המלך החדש.כל בוקר נולד לו קרם חדש, התעמלות פנים, טיפים ושפע של המלצות.ואני? אף פעם לא חשבתי שהיה לי מראה מושלם בעברולכן אני

המשיכי לקרוא »
שמלת רקמה ורד אמיר

סטיילינג אישי או סטיילינג של החיים

לפני כשנתיים, כשהלכתי ללמוד סטיילינג אישי בשנקר, לאחר שסגרתי בוטיק שהיה בבעלותי 3 שנים (vega) –התגובות העיקריות היו – את? את הולכת ללמוד או ללמד?– מה יש לך ללמוד עוד בנושא?ואני, חשבתי שתמיד יש לי מה ללמוד – ואכן כך

המשיכי לקרוא »
מינון ורד אמיר

בחיים הכל עניין של מינון – זו מילת הקסם

בחיים הכל עניין של מינון את זה אנחנו מבינות מהר.כבר בילדות אנחנו לומדות מה מותר קצת ומה מותר הרבהמה עושה לנו טוב ומתי עוברות את הגבול, לומדות גבולות.גם אני הבנתי את ה בשלב מוקדם של חיי.וככל שהתבגרתי והעומסים והגירויים גדלוכך

המשיכי לקרוא »
חוגגים את החיים

סיבות לכך ש- זקנים נהנים יותר – זקנים? אנחנו?

לאחרונה שלחה לי חברה כתבה שהתפרסמה ב-YNET – 4 סיבות לכך ש-זקנים נהנים יותר, בקצרה: הפסקת המירוץ אחר הישגים, בחירת חברים חכמה יותר,הבנת פרופורציות והכרת תודה והנאה מהתענוגות הקטנות של החיים. הזדהיתי מאוד עם הכתבה ועם הסיבות המצוינות בה,היא קולעת במדויק

המשיכי לקרוא »
אבא אמא ומתבגרת בניו יורק

כשיוצאים לחופשה – עם אבא אמא ונערה מתבגרת

שוב הגיע החופש הגדול ושוב ההתלבטותלהיכן יוצאים – חופשה עם אבא, אמא ונערה מתבגרת.מי שמכיר אותי יודע שכבר 30 שנים אני מגדלת ילדים –בגלל שההפרשים בין הבכור לבת הזקונים גדוליםושיש לנו הרבה מאוד שנים של חופשות קיץ עם ילדים.כל קיץ

המשיכי לקרוא »
ורד אמיר חיוך גדול

החיוך שלי זה אני, מחייכת מהלב חיוך אוהב גם לעצמי!

מחייכת מהלב חיוך אוהב – אותי ואת העולם.השרשרת עם השם שלי על צווארי,מזכירה לי כל יום את ורד – זאת אני!החיוך שלי כמו של אמא שלי,הוא טבעי, הוא אותנטי, הוא אנחנו,הוא אמיתי! נכון, לא תמיד יש סיבות לחייך,בחיים כרכבת הרים

המשיכי לקרוא »
קפה של בוקר ורד אמיר

אני אוהבת את ה-בוקר שלי מאוד!

אני אשה של בוקר. אני אוהבת את הבוקר.את ההשכמה המוקדמת, את שעות השקט,את הלבד לפני שכל רעשי הבית והחוץמתחילים להכניס אותי לאווירה של עשייה,תזוזה, מרץ ולעתים סוג של לחץ. פעם, בגיל שבו הילדים היו קטניםואני הייתי בעבודה תובעניתיש יאמרו קרייריסטית (לבשתי

המשיכי לקרוא »
בגדי תחרה

בקיץ הזה תלבשי תחרה ורומנטיקה

הקיץ הזה נראה רומנטי מתמיד,גם בצבעים – צבעי הפסטל הבהירים והצבע הלבןגם בבדים הרכים והנעימים – סטן, תחרהובעיקר השמש, הים והחופשות שבאופק. כל עונה מביאה איתה טרנד חדש או בעצם חוזרואם את כמוני – Somewhere over the fifty, טיפוס ששומר פריטים

המשיכי לקרוא »
החיים זה עכשיו ורד אמיר
החיים זה עכשיו

החיים הם מה שאנחנו עושות איתם. מה זה אומר?

אנחנו, בנות החמישים פלוס (אך לא רק), קוראות, הן לעצמנו והן לסביבתנו הקרובה והרחוקה לחיות את החיים – כי החיים זה עכשיו, החיים הם מה שאנחנו עושות איתם – אז בואו לא נבזבז זמן מיותר שכידוע, עובר ולא חוזר. כמובן שבגילנו המתקדם, עם האפשרויות הרבות והמגוונות שעומדות לרשותנו, ובעיקר עם תום תקופת "השעבוד" לחובות כלכליים

המשיכי לקרוא »
ורדהולמספלייס
החיים זה עכשיו

שלושה חודשי אימונים הסתיימו – ואני כבר לא מפחדת

מי שעוקבת אחרי יודעת שלפני שלושה חודשים הצטרפתי לפרוייקט של סלונה והולמס פלייס-והתחלתי תכנית שנקראת Maka a change – החיים הטובים של סלונה.תכנית אינטנסיבית של שלושה אימונים בשבוע, משולבים בין חדר כושר ואימוני אירובי.זאת אחרי תקופה ארוכה מאוד שלא עשיתי אימוני כוח ובטח לא מכשירים- כי פחדתי.פחדתי שהעומס יזיק לי, כי כאבי הגב והאבחון של שתי

המשיכי לקרוא »
אנטי-אייג'ינג ורד אמיר
fashion

להיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן?

אני מאוד אוהבת אופנה, תמיד אהבתי.יש כאלה שחושבות שלהיות פאשניסטה זה לקנות כל הזמן,לאמץ כל טרנד ולהתחדש לעתים קרובות.לרדוף אחרי כניסת הקולקציות ברשתות המהירות,למלא כל הזמן את הארון ולשים יד על הצבע הנכון.ואני אומרת שלהיות פאשניסטה זה להיות בעניינים,לקרוא, לדעת, לנסות, להמציא לוקים, לנסות שילובים חדשים ולהעז.לעקוב אחרי טרנדים, את חלקם לאמץ ועל חלקם לוותר.למצות

המשיכי לקרוא »
אנטי-אייג'ינג ורד אמיר
החיים זה עכשיו

Over the fifty – ואת מוצפת הודעות אנטי-אייג'ינג

Somewhere over the fifty ואת מוצפת הודעות והמלצות להשגת המראה המושלם.כולם יוצאים למלחמה בגיל, אנטי-אייג'ינג – יחי המלך החדש.כל בוקר נולד לו קרם חדש, התעמלות פנים, טיפים ושפע של המלצות.ואני? אף פעם לא חשבתי שהיה לי מראה מושלם בעברולכן אני לא מרגישה שאני צריכה לחפש את המראה המושלם גם עכשיו.ובכלל למה אנטי? אני תמיד מעדיפה

המשיכי לקרוא »
שמלת רקמה ורד אמיר
fashion

סטיילינג אישי או סטיילינג של החיים

לפני כשנתיים, כשהלכתי ללמוד סטיילינג אישי בשנקר, לאחר שסגרתי בוטיק שהיה בבעלותי 3 שנים (vega) –התגובות העיקריות היו – את? את הולכת ללמוד או ללמד?– מה יש לך ללמוד עוד בנושא?ואני, חשבתי שתמיד יש לי מה ללמוד – ואכן כך היה. קיבלתי בתחום כלים ומושגים יותר מקצועיים, למדתי עוד על גוף האישה ומתאריוחידדתי דברים שאולי

המשיכי לקרוא »
מינון ורד אמיר
החיים זה עכשיו

בחיים הכל עניין של מינון – זו מילת הקסם

בחיים הכל עניין של מינון את זה אנחנו מבינות מהר.כבר בילדות אנחנו לומדות מה מותר קצת ומה מותר הרבהמה עושה לנו טוב ומתי עוברות את הגבול, לומדות גבולות.גם אני הבנתי את ה בשלב מוקדם של חיי.וככל שהתבגרתי והעומסים והגירויים גדלוכך חדרה לליבי ומוחי התובנה שהכל עניין של מינון!!! בחופש הגדול ועכשיו עם חופשות חגי תשרימתפרסמים

המשיכי לקרוא »
חוגגים את החיים
החיים זה עכשיו

סיבות לכך ש- זקנים נהנים יותר – זקנים? אנחנו?

לאחרונה שלחה לי חברה כתבה שהתפרסמה ב-YNET – 4 סיבות לכך ש-זקנים נהנים יותר, בקצרה: הפסקת המירוץ אחר הישגים, בחירת חברים חכמה יותר,הבנת פרופורציות והכרת תודה והנאה מהתענוגות הקטנות של החיים. הזדהיתי מאוד עם הכתבה ועם הסיבות המצוינות בה,היא קולעת במדויק למה שאני חשה בשנים האחרונותואף הייתי מוסיפה עליהן דבר אחד או שנייםשעושים לי את זה

המשיכי לקרוא »
אבא אמא ומתבגרת בניו יורק
החיים זה עכשיו

כשיוצאים לחופשה – עם אבא אמא ונערה מתבגרת

שוב הגיע החופש הגדול ושוב ההתלבטותלהיכן יוצאים – חופשה עם אבא, אמא ונערה מתבגרת.מי שמכיר אותי יודע שכבר 30 שנים אני מגדלת ילדים –בגלל שההפרשים בין הבכור לבת הזקונים גדוליםושיש לנו הרבה מאוד שנים של חופשות קיץ עם ילדים.כל קיץ היינו מתארגנים לחופשה כזאתשיש בה פעילויות, ים, מתקנים ופארקי שעשועים. כשנשארים עם הילד האחרון בביתוהאחים הבוגרים לא

המשיכי לקרוא »
ורד אמיר חיוך גדול
החיים זה עכשיו

החיוך שלי זה אני, מחייכת מהלב חיוך אוהב גם לעצמי!

מחייכת מהלב חיוך אוהב – אותי ואת העולם.השרשרת עם השם שלי על צווארי,מזכירה לי כל יום את ורד – זאת אני!החיוך שלי כמו של אמא שלי,הוא טבעי, הוא אותנטי, הוא אנחנו,הוא אמיתי! נכון, לא תמיד יש סיבות לחייך,בחיים כרכבת הרים יש גם ימים אחרים.אבל בלב בפנים יש חיוך והוא יוצא לנו ספונטניכבר בבוקר עם ההשכמה

המשיכי לקרוא »
קפה של בוקר ורד אמיר
החיים זה עכשיו

אני אוהבת את ה-בוקר שלי מאוד!

אני אשה של בוקר. אני אוהבת את הבוקר.את ההשכמה המוקדמת, את שעות השקט,את הלבד לפני שכל רעשי הבית והחוץמתחילים להכניס אותי לאווירה של עשייה,תזוזה, מרץ ולעתים סוג של לחץ. פעם, בגיל שבו הילדים היו קטניםואני הייתי בעבודה תובעניתיש יאמרו קרייריסטית (לבשתי מדים הרבה שנים..)הייתי יוצאת מהבית מוקדם.היו שנים שיצאתי לפני הילדיםוהיו שנים שהצלחתי לפזר אותם לבית

המשיכי לקרוא »
בגדי תחרה
fashion

בקיץ הזה תלבשי תחרה ורומנטיקה

הקיץ הזה נראה רומנטי מתמיד,גם בצבעים – צבעי הפסטל הבהירים והצבע הלבןגם בבדים הרכים והנעימים – סטן, תחרהובעיקר השמש, הים והחופשות שבאופק. כל עונה מביאה איתה טרנד חדש או בעצם חוזרואם את כמוני – Somewhere over the fifty, טיפוס ששומר פריטים על זמנייםאז זה הזמן לגשת לארון לשלוף את הרומנטיקה,את הצבע הוורוד, בדי המשי והסטן וכמובן

המשיכי לקרוא »
fashion

בחורף בסתיו באביב ועכשיו – לובשת לבן !

אני לובשת לבן ואוהבת לבן – לבן זה לגמרי הצבע שלי. נכון, גם בחורף אני לובשת לבן בחורף עם סריגים במראה שכבות או בדים עבים ומסתירים.אבל ככל שנהיה יותר חם בחוץ בא לי ממש ללבוש לבן. בקיץ כשהכול יותר דק, חשוף – כמעט שקוף צריך יותר תשומת לב.צריך לדייק את הפריטים, את הגזרות והבדים ואיך הם

המשיכי לקרוא »